柠檬泡水喝有什么好处

Ⅰ,柠檬泡水喝有什么好处

1、解暑，柠檬果皮含芳香挥发成分，具有生津、醒脾等功效，夏天时人们常喜欢用来泡水喝。夏季由于气候原因人体暑湿较重，常感觉到精神疲惫乏力。工作或者学习时间太久身体较疲惫时，一杯柠檬水能让人精神一振，清新醒脑更可以打开胃口。

2、清热化痰，中医认为柠檬皮具有清热化痰的功效，与柑橘相比效果还要好。夏季在喉咙不舒服或者咳嗽痰多时，取柠檬汁加少量食盐一起泡水，代替白开水日常食用喝可将喉咙里的浓痰稀释并顺利咳出。

3、抗菌消炎，柠檬的维生素C如天然抗生素，增强人体免疫力抵抗有害病菌，多喝柠檬水可日常身体保健。

Ⅱ,接女友回家有什么讲究吗

1、和女朋友商量好，在决定要带女朋友回家的时候，最好是能够和女朋友商量一下，毕竟这也不是说给对方惊喜的事情，说不定对方还没有准备好。

2、告诉家人，说实话将女朋友带回家相当于说是默认了这个女人在你生命中的地位，所以在要带回家的时候，还是需要告诉家人，让其做好准备，以免在带回家的时候出现一些意外情况。

3、注意打扮，现在的年轻人都是比较追求时尚的，所以在带女朋友回家的时候还是要稍微注意下打扮，不要过分的暴露，毕竟是在冬天，如果是第一次回家的话更要注意。

4、礼物，礼物是不可避免的，不是说父母有多需要，而是这是一种礼仪，是为了表示对对方父母的尊重，这样可以让别人对我们的印象好起来。

5、定好日期，因为毕竟是两家人的事情，所以在过年带回家的时候一定要注意一下，定好回家的日期，以免父母在家中等待，把自己的行程和女朋友的行程安排好。

6、有什么问题私下解决，在到了家里的时候，如果两个人的意见出现一些分歧，不要在家里大吵大闹，这样会影响大家的心情，最好能够自己私下解决。

Ⅲ,快速美白小方法有什么

第一，食物对于肌肤的吸收是很有影响的，维他命c、矿物质以及维他命a都是对于美白很有作用的，所以我们在饮食方面上一定是要注意的。

第二，精油可以让皮肤更加美白。自己使用的美白护肤品加上芳香的精油是可以让自己的肌肤快速的得到美白效果的。

第三，睡觉前学会护肤，在每天睡觉前的时候一定要知道如何护肤，尤其是在秋天来临的时刻，睡前美白护肤是很有好处的，晚上制作一些面膜坚持使用才是好的。